Ciência comprova: conversar com plantas faz bem
Entre os benefícios de conversar com as plantas estão benefícios à saúde mental, como a redução do estresse e da ansiedade
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Rir é o melhor remédio: pesquisas apontam os benefícios
Está comprovado cientificamente: pesquisas apontam os benefícios que o ato de rir pode trazer para saúde física e mental
Dia da Gratidão: agradecer pode te deixar mais feliz
No dia mundial da Gratidão, estudos da Universidade de Harvard mostram que agradecer pode te deixar mais feliz